Сосудистая система. Практическая работа «Измерение кровяного давления»

Урок по биологии - 9 класс

Знакомство с сосудистой системой на уроках биологии становится гораздо интереснее, когда теория подкрепляется практикой. Практическая работа по измерению кровяного давления – один из самых наглядных и запоминающихся экспериментов, позволяющий учащимся не только усвоить ключевые понятия физиологии, но и получить важный для жизни навык.

Раздел 1: Теоретическая основа

Кровяное давление: что это такое?

Перед началом практической части важно вспомнить теорию. Кровяное давление – это давление, которое кровь оказывает на стенки сосудов. Самый важный для измерения показатель – артериальное давление (АД) в крупных артериях.

Систолическое давление (верхнее): Показывает давление в артериях в момент сокращения сердца (систолы) и выброса крови в аорту. Это максимальное значение.
Диастолическое давление (нижнее): Показывает давление в артериях в момент расслабления сердца (диастолы). Это минимальное значение.

Измеряется АД в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Нормой для здорового взрослого человека считается значение около 120/80 мм рт. ст., где 120 – систолическое, 80 – диастолическое давление.

Сосудистая система: «транспортная сеть» организма
Кратко повторим, что сосудистая система включает:

Артерии: несут кровь от сердца, испытывают наибольшее давление.
Вены: несут кровь к сердцу, давление в них низкое.
Капилляры: тончайшие сосуды, где происходит обмен веществ с тканями.

Раздел 2: Цели и задачи практической работы

Цель: Научиться измерять артериальное давление с помощью механического или электронного тонометра, проанализировать полученные данные и сделать выводы о факторах, влияющих на АД.

Задачи:

Изучить устройство тонометра и фонендоскопа.
Освоить правильную технику измерения АД.
Измерить давление у товарища в состоянии покоя.
Провести функциональную пробу: измерить АД после физической нагрузки (например, 10 приседаний).
Сравнить результаты и объяснить их с научной точки зрения.

Раздел 3: Оборудование и материалы

Для проведения работы на каждого учащегося или пару потребуется:

Тонометр: механический или электронный (автоматический/полуавтоматический).
Фонендоскоп (если используется механический тонометр).
Секундомер или часы с секундной стрелкой.
Бланк протокола для записи результатов.

Раздел 4: Пошаговая инструкция для учащихся

Важно! Измерение проводится в парах, в спокойной обстановке.

Шаг 1: Подготовка к измерению

Испытуемый должен спокойно посидеть 5-10 минут. Рука, на которой проводится измерение, должна быть расслаблена и освобождена от одежды.
Займите удобную позу: сидя, откинувшись на спинку стула, ноги не скрещены.
Рука лежит на столе примерно на уровне сердца.

Шаг 2: Наложение манжеты

Наденьте манжету тонометра на плечо на 2-3 см выше локтевого сгиба.
Проследите, чтобы манжета плотно, но не туго облегала руку (под нее должен проходить один палец).

Шаг 3: Процесс измерения (для механического тонометра)

Приложите мембрану фонендоскопа к области локтевой ямки, где пальпируется пульс.
Закройте вентиль на груше и накачайте воздух в манжету до значения примерно на 30-40 мм рт. ст. выше ожидаемого давления (обычно до 160-180 мм рт. ст.). В этот момент пульс в фонендоскопе пропадет.
Медленно откройте вентиль, чтобы воздух выходил со скоростью примерно 2-3 мм рт. ст. в секунду.
Внимательно слушайте и одновременно следите за шкалой. Систолическое давление – это момент появления первых четких тонов (ударов) Короткова. Зафиксируйте значение на шкале.
Продолжайте слушать. Диастолическое давление – это момент полного исчезновения тонов. Зафиксируйте второе значение.

Шаг 4: Процесс измерения (для электронного тонометра)

Наденьте манжету, как описано выше.
Нажмите кнопку «Старт». Аппарат сам накачает воздух и спустит его.
Результаты появятся на экране. Запишите их.

Шаг 5: Функциональная проба

Измерьте давление у испытуемого в состоянии покоя. Запишите результат.
Попросите испытуемого сделать 10-15 приседаний в быстром темпе.
Сразу после нагрузки сядьте и быстро (в течение 30-60 секунд) измерьте давление еще раз. Запишите результат.

Раздел 5: Оформление результатов и выводы

Учащиеся заполняют протокол:

Испытуемый	Состояние	Систолическое давление (мм рт. ст.)	Диастолическое давление (мм рт. ст.)	Пульс (уд/мин)
Иванов И.	Покой	115	75	72
Иванов И.	После нагрузки	135	70	92

Анализ результатов и выводы:

Учащиеся должны ответить на вопросы:

Как изменилось давление после физической нагрузки? Почему это произошло? (Увеличение систолического давления связано с усиленной работой сердца для снабжения мышц кислородом).
Почему диастолическое давление может незначительно измениться или даже снизиться? (Сосуды в работающих мышцах расширяются, снижая периферическое сопротивление).
Сравните свои результаты с нормой. Сделайте вывод об индивидуальных особенностях организма.
Какие факторы, кроме нагрузки, могут влиять на уровень АД? (Стресс, эмоции, время суток, употребление чая/кофе).

Раздел 6: Методические рекомендации для учителя

Безопасность: Убедитесь, что у учащихся нет медицинских противопоказаний к измерению давления и небольшой физической нагрузке.
Демонстрация: Перед началом работы покажите технику измерения на одном из учеников.
Работа в группах: Разделите класс на пары для одновременной работы.
Акцент на ошибках: Объясните частые ошибки: слишком тугая/слабая манжета, быстрое стравливание воздуха, неправильное положение руки.
Рефлексия: В конце урока проведите обсуждение, почему полученные навыки важны в жизни.

Заключение

Практическая работа «Измерение кровяного давления» – это идеальный способ интегрировать теорию и практику на уроке биологии. Она не только углубляет понимание работы сосудистой системы, но и формирует у учащихся ответственное отношение к собственному здоровью, вооружая их ценным практическим умением.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:

РЕКОМЕНДУЮ: