Меню ☰
PortalBio
  • Сегодня: 03 декабря (вторник)
news-details
ТРАВНИК

Джимнема сильвестра

Джимнема сильвестра - снижает тягу к сладкому

Джимнема сильвестра (gymnema sylvestre) называют «разрушителем сахара» из-за своего влияния на метаболизм углеводов. Она помогает бороться с диабетом, с ожирением, поскольку Джимнема способна на некоторое время подавлять на языке вкус сладкого. Экстракт лесного лекарственного растения получают из листьев. Корни также применяются в традиционной медицине. Самые важные и действующие компоненты в листьях Джимнемы - сапонины.

Под сапонинами подразумевают молекулы, которые участвуют в растворении масляных веществ, их используют в косметической, пищевой, фармацевтической отрасли. Они снижают уровень холестерина и интенсивно борются с раковыми образованиями. Сапонины могут вызвать и гибель кровяных красных телец. Сапонины, что содержатся в листьях растения (тритерпен), получили название джимнемовой кислоты, что ответственна за блокировку чувства сладости. Гурмарин также известен данным свойством, но пептид оказывает влияние только на крыс и никак не воздействует на ощущения человека. [1]

Основные биологически активные компоненты Джимнемы:

  • Алкалоиды;

  • Антрахиноны;

  • Терпеноиды;

  • Сердечные гликозиды и стероиды;

  • Эфирные масла;

  • Флавоноиды - молекулы, определяющие привлекательный окрас продуктов.

Польза для здоровья человека

Лечит диабет

Экстракт джимнема сильвестра может облегчить состояние больного при диабете, ведь сочетает в себе несколько важных процессов: стимулирует выработку из поджелудочной железы инсулина, замедляет абсорбцию глюкозы в ЖКТ, способствует регенерации отдельных бета-клеток и правильному хранению, использованию глюкозы в здоровом организме.

Как доказало клиническое исследование, приём Джимнемы в дозировке 400 мг (GS4) в терапии с противодиабетическими препаратами на протяжении 18-20 месяцев приводит к уменьшению дозировки у больных с диабетом 2 типа. Пять пациентов полностью и навсегда прекратили традиционную терапию после медицинского эксперимента. [2]

27 больных с инсулинозависимым диабетом в течении 30 месяцев принимали джимнема сильвестра (400 мг добавки) и снизили в два раза дозу инсулина. [3]

В ходе данного исследования 11 больных с диабетом 2 типа принимали два месяца 1 грамм добавки (OSA) и значительно увеличили в крови уровень инсулина. [4]

Другой эксперимент показал влияние 500 мг молотых листьев лесной Джимнемы на недуг. Как результат, уровень глюкозы заметно упал, на уровне жира изменений не выявлено (ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, холестерин). [5]

Подробнее: Сахарный диабет

Способствует похудению

Джимнема помогает при похудении, контролирует тягу к сладостям и уменьшает всасывание жира и глюкозы из кишечника. Стоит отметить, что в клиническом эксперименте одиннадцать пациентов с диабетом второго типа не заметили снижение веса при приёме 1 гр добавки (OSA) на протяжении 2 месяцев.

Экстракт лекарственного растения не привел к похудению нормальных крыс, но заметно остановил стремительный набор веса у больных с ожирением и тех крыс, которые питались большим количеством жиров и углеводов.

Подробнее: Список эффективных диет для похудения

Борется с болезнями сердца

Употребление большого содержания жиров становится непосредственной причиной повышения уровня холестерина и триглицеридов. Это фактор риска затвердения и сужения артерий, то есть атеросклероза, который способен повлечь за собой ишемическую болезнь сердца. Джимнема может снизить в крови уровень жира, а именно - плохого холестерина. Такая способность растения защищает крыс с диетой с большим содержанием жиров и ожирением от затвердения артерий и болезней сердечной системы. [6]

Выступает антиоксидантом

Отдельные компоненты в составе растения (фенольные соединения) отличаются антиоксидантным эффектом. Они уменьшают и замедляют процесс окисления жиров у крыс с диабетом. Кроме этого, фенольные соединения защищают мышей от окислительных повреждений, что вызваны воздействием радиации. [7]

Защищает от язвы

Джимнема оберегает крыс от развития язвы, которая диагностировалась после употребления аспирина. [8]

Помогает при артрите

Другие эффекты экстракта листьев также были выявлены в процессе исследования: облегчение состояния и остановка развития артрита, вызванного приёмом медицинских препаратов.

Отличается противомикробным действием

Сердечные гликозиды и флавоноиды, что содержатся в Джимнема сильвестра, характеризуются превосходным противомикробным эффектом. Экстракт растения способствует уничтожению разнообразных болезнетворных бактерий: стрептококк пиогенный, синегнойная палочка, золотистый стафилококк, сальмонелла энтерика, кишечная и сенная палочки, клебсиелла пневмонии, кандида альбиканс. [9]

Благоприятно воздействует на иммунную систему

Джимнема стимулирует иммунитет и запускает естественную защитную реакцию клеток на раздражающие факторы.

Входит в терапию при лечении онкологии

Некоторые тесты выявили, что экстракт Джимнемы способствует гибели раковых образований, ведь он воздействует непосредственно на иммунную систему. Отдельные случаи показали, что растение не оказывает токсического эффекта и не останавливает гибель клеток. [10]

Побочные реакции и возможные риски

  • Если соблюдать рекомендуемую дозировку, Джимнема полностью безопасна для взрослых людей.

  • Высокая доза экстракта (больше 1 гр) способна снизить сахар в крови до опасного уровня, вызвать слабость, внезапное головокружение, спутанное сознания и потерю мышечного контроля.

  • У людей с идиосинкразической реакцией данная добавка может стать причиной развития печёночной интоксикации.

  • На голодный желудок приём препарата запрещён, он может вызвать рвоту, тошноту, сильную боль в желудке.

  • Кормящим, беременным и детям необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Дозировка

Для пациентов с диабетом 1 и 2 типа учёные рекомендуют дозировку 400-500 мг GS4 ежедневно. В комплексной терапии дозировка инсулина и других лекарств требует коррекции. В процессе клинических испытаний добровольцы употребляли ежедневно по 1 грамму.

Впечатления от приёма

Чаще всего экстракт лесной Джимнемы используют для контроля актуального состояния больного диабетом. Отдельные сообщения указывают на то, что добавка существенно снижает тягу к сахару и сладкому. Также приём Джимнемы способствует контролю уровня триглицеридов и холестерина.

Большая часть пользователей осталась довольна результатами. Некоторые не заметили изменения уровня сахара в крови. После начала приёма экстракта отдельные особы отметили повышение сахара, их количество наименьшее.

Где купить джимнема сильвестра?

Купить экстракт джимнема сильвестра вы можете в виде БАД на сайтах:

  • shop.evalar.ru

  • wildberries.ru

  • Теги
  • #Репетиторпобиологии
  • #Джимнема
  • #сильвестра

Если материал был полезен и интересен, оставляйте реакции (лайки и комментарии). Обратная связь очень важна!

Почетный работник сферы образования РФ author

Леонтьева Юлия Владимировна ЧАТ

Учитель биологии. Высшая квалификационная категория. Почетный работник сферы образования РФ.

Материалы проверены