5 советов для эффективной учёбы

Привет, будущий выпускник! Как твой настрой? «Боевой» или так себе?

Регулярная подготовка – залог успеха на ЕГЭ! 5 эффективных советов для учёбы

Совет №1. Используй чек-листы

При подготовке к ЕГЭ крайне важно уметь структурировать своё время. Иначе можно надолго застрять на какой-то одной теме и в итоге потерять драгоценные дни и недели (а они сейчас просто на вес золота!).

Чтобы этого не произошло, используй чек-листы с перечнем тем, которые нужно выучить к экзамену. Так ты всегда будешь в курсе, сколько материала тебе ещё предстоит выучить: это поможет распределять время и двигаться в оптимальном темпе.

Кстати, мы собрали для тебя уже готовые чек-листы по темам экзамена. Следи за публикациями в нашей группе ВКонтакте, чтобы не пропустить полезные материалы!

Совет №2. Готовься вместе с друзьями

Тот самый случай, когда вместе не просто «веселее», но ещё и эффективнее! Намного проще справляться со сложными задачами, когда ты чувствуешь поддержку друзей. Даже самый занудный конспект станет намного интереснее, если разбирать его в компании.

Можно собраться вместе и устроить коллективный «штурм» какой-нибудь темы (и затем устроить челлендж – кто точнее её перескажет, не подглядывая в учебник). А можно заниматься самостоятельно, но каждый вечер делиться друг с другом своими успехами (или переживаниями). Взаимная поддержка – это очень важно!

Совет №3. Помни, зачем ты это делаешь

Школа, подготовка к ЕГЭ, репетиторы, курсы, опять репетиторы… Иногда мы так устаём, что дни сливаются в один нескончаемый «день сурка», и мы просто забываем о нашей конечной цели… Знакомо? Значит, самое время ненадолго остановиться, выдохнуть – и напомнить себе о своей цели.

Сейчас ты находишься в точке А – читаешь этот пост с экрана смартфона или компьютера. Точка Б – твоё поступление в желанный вуз. От этой точки тебя отделяют лишь несколько месяцев интенсивной подготовки к ЕГЭ. Эти месяцы нужны затем, чтобы твоя мечта стала реальностью!

А ещё можешь прописать свою цель крупными буквами на стикере и приклеить его над столом (вместе с какой-нибудь мотивирующей фоткой). Визуализация – великая вещь :)

Совет №4. Занимайся с музыкой

Хочу поделиться личным опытом. Когда я работаю или пишу посты, обязательно включаю свой любимый плейлист (можешь поискать в YouTube музыку для работы и концентрации).

Казалось бы, мелочь, а ведь помогает! Даже когда мне ужасно лень, хочется на всё забить и идти смотреть сериальчики (да-да, и такое бывает!), я просто включаю любимый трек – и мозг, словно по команде, переходит в рабочий режим.

Дело в том, что спокойные и размеренные мелодии благотворно влияют на нервную систему, настраивая на нужный лад. Кто-то предпочитает работать под классическую музыку – тоже отличный вариант. А кого-то музыка, наоборот, отвлекает – в этом случае можно включить звуки природы. В общем, пробуй разное и находи своё.

Совет №5. Старайся заниматься в одно и то же время

Ты наверняка слышал о биологических часах (их ещё называют циркадными ритмами). У каждого человека они индивидуальны: кто-то полон бодрости и сил по утрам, а кто-то «раскачивается» лишь ближе к вечеру...

А какое время самое эффективное для тебя? Важно это понять и по возможности планировать подготовку к ЕГЭ именно на эти часы.

Конечно, жизнь сейчас очень насыщенная, и мы не всегда можем идеально подстроить свой график под биологические ритмы. Так что ключевой момент здесь – приступать к учёбе ежедневно в одно и то же время. Так ты приучишь свой мозг заранее настраиваться на получение новой порции знаний.